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Il metabolismo è la velocità con cui il nostro corpo brucia le calorie per soddisfare i suoi bisogni vitali. Per accellerare il nostro motabolismo dobbiamo necessariamente aumentare i bisogni vitali del nostro corpo, incrementando il dispendio energetico. L'esercizio fisico rappresenta un forte stimolo per l'incremento ...... » Continua a leggere
Vengono classificati in a) Lipidi di deposito o trigliceridi o lipidi semplici: sono la struttura portante del pannicolo adiposo. b) Lipidi strutturali: contribuiscono alla formazione di particolari strutture come le membrane cellulari. Chimicamente i trigliceridi sono costituiti da glicerolo + acidi grassi; questi ultimi a loro volta possono ...... » Continua a leggere